格斗竞技越来越走进人们的视野，今年还有一个竞技类综艺《青春有搏击》在卫视播出。

　　但由于我国在格斗方向发展较缓慢，大众认知不高，于是就经常出现图中这样哭笑不得的对话。

　　太多人分不清格斗技之间的差别，像拳击搏击、泰拳、散打、自由搏击、MMA这些格斗技，很多人只知其名不知其意。

　　自由搏击，即踢拳，是站立式格斗，指一方倒地便不允许另一方击打，同时不能使用反关节技、肘、膝等，对摔法也有一定程度的禁止。自由搏击又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等。

　　自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥，风格开放，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。

　　泰拳即泰国拳术，杀伤力大。泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐，素有立技最强格斗技之称。

　　泰拳是发源于泰国，弘扬于世界的搏击技术，被称为“八条腿的运动“、“八体的科学”。泰拳这一搏击技术在纯泰拳规则（Muay Thai Full Rules）的比赛中，使用双拳、双腿、双膝、双肘进行格斗，在踢拳规则（Kick Boxing Rules）的比赛中，使用双拳、双腿、双膝进行格斗。

　　散打是中国的格斗技术。两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。

　　古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗，用头、指、掌、拳开云官方网站、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在格斗中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。

　　现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。  散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。

　　即MMA(mixed martial arts)，是一种规则极为开放的竞技格斗运动。MMA比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、柔道、散打、截拳道等多种技术，被誉为搏击运动中的“十项全能”。

　　综合格斗一般是由站立打击技跟地面缠斗技组成。但综合格斗并不是单纯地将几种格斗术相加，综合格斗选手必须将站立式格斗（如散打、泰拳、踢拳）与摔跤、擒技进行有机地融合。参赛选手必须将各种格斗技融汇贯通，并制定出符合自己特点的战略

　　北京格斗蛙MMA儿童综合格斗训练馆，在美国UFC格斗训练体系基础上开发出了一套适合亚洲儿童体质的科学训练方法体系，根据4-12岁年龄段的孩子开云官方网站，独家打造了适合儿童锻炼的拳击、泰拳、巴西柔术、综合格斗、少儿体适能，多方位的改善孩子体弱多病，性格内向，过于好动等，强化孩子自信心、自律能力、团队精神等！课程咨询热线： 杨教练 、 张教练开云官方网站开云官方网站开云官方网站开云官方网站